一手私藏世界紅茶

茶是好喝又健康飲品，我想大家都認同吧！但不同的茶類也有不同的好處。市場最常見的就是紅茶和綠茶，利用紅茶研發出的飲品及食材更是多得不得了。到底紅茶好處有哪些？這邊就小小整理了紅茶好處讓大家瞭解一下囉～

紅茶好處1.健康保健

常喝紅茶好處是可以幫助消化、促進食欲、消除水腫。有水腫困擾的朋友，不妨來上一杯紅茶吧！也因為紅茶好處多多，很多的產品也都會加入紅茶來增加身體的保健。

紅茶好處2. 使口氣清新

口味太重的人，可利用紅茶讓口氣清新，紅茶抗菌力強，幫助消除味道的效果不錯，利用紅茶漱口也能幫助預防蛀牙呢！吃完大蒜等重口味食物，喝紅茶可消除惱人氣味，以後吃重口味的食物就不用擔心嘍～

紅茶好處3. 富含營養素

不說你可能不知道，紅茶內含有各種有機酸、活性酵素、益生菌、胺基酸和多酚抗氧化劑，這些都是對人體有益的營養素。

紅茶好處4. 改善關節功能

紅茶菌含有豐富的葡萄糖胺，有助於維繫軟骨結構，增加關節內透明質酸的產量，讓關節的結構、水分、潤滑性和靈活性都有保障。

紅茶好處5. 改善消化和免疫力

紅茶菌富含益生菌和酵母，能幫助清除體內寄生蟲和病菌，增加好菌減少壞菌，當然對消化更好了！另外，紅茶菌能產生健康微生物，而這些健康的微生物被大量的送往腸道內，腸道健康了，人就變得更健康嘍。

紅茶好處6.幫助體內排毒

現在的人，體內的毒素過多，而紅茶菌的酵素和有機酸可以幫助身體排毒，並排除不需要的廢物！且紅茶屬性較溫和，喝多也不怕傷胃。

紅茶最大好處就是"不礙胃"。喝紅茶好處多多，很適合下午茶來上一杯呢！你是不是和我一樣愛上紅茶好處了呢？現在就來一手私藏世界紅茶選購，不只包裝精美，還有濃郁的紅茶誘人香氣，快點來一手私藏世界紅茶體會紅茶好處吧！

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資料來源:網路